Лекция 69. Парадоксальная теория изменений: ключ к преодолению жизненных трудностей.

Мария Необердина – клинический психолог, гештальт-терапевт, тренер психологического клуба «Забота о себе», ведущий проекта «Фитнес для ума» в работе с когнитивными нарушениями.

• Как работают парадоксы в нашей жизни и как их использовать в своей жизни?
• Как изменить свое отношение к проблемам и найти новые решения?
Лекция будет интересна всем, кто хочет:
• Понять механизмы изменений и применить их в своей жизни.
• Развить гибкость мышления и способность видеть новые возможности.
-----------------------------
00:00 Приветствие.
00:47 Что же такое парадокс?
02:22 К чему приводят попытки повлиять на другого человека?
05:05 Почему мы одновременно хотим и изменений, и стабильности?
09:45 Откуда берутся парадокс и внутриличностные конфликты?
09:56 Что такое «собака сверху» и «собака снизу»?
19:12 Как работает парадоксальная теория изменений?
---------------------------------------------
Присоединяйтесь:

[НадеждаТитова-шц]

Спасибо большое за лекцию .Вот этот внутренний диалог между позицией с верху и снизу не у всех ведь людей существует ?Человек порой имеет только одну позицию с верху чаще всего и считает только она верна не допуская ни себе ни ближним даже мысли думать по другому .Изменить мнение другого человека не реально??А как изменить себя ?