¿Cómo ayudar a los niños y niñas a enfrentar el estrés durante la pandemia por COVID-19?

Los niños y las niñas en situaciones de crisis como la pandemia por COVID-19 también pueden enfrentar estrés y otras reacciones. Este video presenta 5 pautas y consejos que te ayudarán a cuidar el bienestar psicológico de los niños y niñas.

[aliaselenegomezrosales]

Hacer oración, meditar en la Biblia, hablar con Dios o con alguna persona de confianza, contarles un cuento, pintar, dibujar, hacer manualidades, ponerles música relajante para dormir y para hacer alguna actividad música más movida, a mi me ha servido mucho me relaja bastante .contarte un chiste o reírte a carcajadas sonreír y organizar un cronogram de actividades y no preocuparse ni afligirse, ni angustiarse, ni desesperarse por nada, sino más paz que paciencia, estar ocupados y agradecer, sonreír observar la naturaleza, comete un pedazo de sandía en la azotea, pedirle mucho gozo a Dios sabiduría y etc .somos instrumentos de paz bendiciones a todos .

[rubicunduseratiudas]

¿QUÉ PASÓ CON EL JUEGO INFANTIL Y LA INTERACCIÓN QUE SON PILAR DE LA DEMOCRACIA.?

[terapiabreve]

☺ Pasos para tranquilizarse. ☺
-Respirar hondo deteniendo la reacción de estrés 💨
-Cantar, así se estimula la respiración abdominal 🎤
-Hacer ejercicio, se utiliza la energía acumulada eliminando la tensión 💪
-Reír, cuando nos reímos producimos hormonas que detienen la reacción de estrés 🤣
Dra. María Guadalupe Aviña Cervantes.

[davidromerorangel]

Alumnos CETis No 51, 5o A AyB, comparte desde tu experiencia, ¿cómo podrías ayudar a los niños y niñas con los que conviven?

[rubicunduseratiudas]

Mientras el mundo sigue confinado por miedo al COVID, otras enfermedades están disparándose como nunca: ATROFIA MUSCULAR, RAQUITISMO POR FALTA DE SOL, VARISES, OBESIDAD, HEMORROIDES, DEPRESIÓN, ESTREÑIMIENTO Y FALTA DE JUEGO INFANTIL QUE ES UN PILAR DE LA DEMOCRACIA.

[LouLou-iqwu]

Eso no justifica las crisis de ansiedad nerviosa y depresión que muchos niños y adolescentes han sufrido durante el confinamiento y post confinamiento
Porque nadie habla sobre esto¿ Porque nadie propone una cura y todo se basa solamente en erradicar el supuesto virus¿
Una mente enferma es igual a un cuerpo enfermo...no diré más

[viviannevaldes]

Alguien mas vino por la tarea de una matera saludable?

[aliaselenegomezrosales]

Gracias por compartir muy bonito y si nos dan más tips mejor .

[samdiegoch]

como puedo realizar esos videos tutoriales con ese programa??

[psic.sneidermendoza]

En que plataforma se realizó el video?

[saidaelizabethcastrolatorr]

Nada es fácil en la vida, esto lo tenían claro los abuelos y nuestros ancestros, enfrentaban pandemias, condiciones de salubridad adversas, falta de comunicación, falta de recursos y otras más, sin embargo, eran resilientes, no se daban por vencidos. Y ahora que existe mayor tecnología, mayor longevidad a causa de avances científicos, mayores recursos, a la menor muestra de un obstáculo o dificultades se echan a morir. La depresión de muchos niños no es a razón de ellos mismos, sino por padres débiles de carácter. Les recomiendo leer el diario de Ana Frank y entenderán lo que es un verdadero confinamiento.

[franciscojavierlopezjorge]

Si nos quieren ayudar tanto a niños y adolescentes entonces quiten las clases online

[davidromerorangel]

Alumnos CETis No 51, 5o B AyB, comparte desde tu experiencia, ¿cómo podrías ayudar a los niños y niñas con los que conviven?

[lupeventimilla]

Quiero morir tengo que hacer vastante tareas😭🖐

[davidromerorangel]

Alumnos CETis No 51, 1o F, comparte desde tu experiencia, ¿cómo podrías ayudar a los niños y niñas con los que conviven?

[pabloparapi]

otra solucion : que cancelen las clases y den el celular xd

[gabrielfernandez]

Yo tengo una solución! Y es que los gobiernos dejen de mentir sobre esta pandemia y que los niños salgan y sean libres