16. El libro de las pequeñas revoluciones

“Puedo cerrar la puerta de casa y darle la espalda al firmamento, pero los pensamientos, generados por el oleaje de mis emociones, me asedian sin remedio”

...este es un libro 100 % práctico, en el que, si bien vamos a encontrar una breve explicación teórica de los fundamentos de cada temática, lo que nos ofrece son 250 rutinas exprés para mejorar en nuestro día a día.

Sin duda esto es algo que todos necesitamos y en definitiva buscamos porque es cierto que generalmente en los libros encontramos mucha información, que entendemos, que aceptamos y con la que podemos estar de acuerdo, pero nos cuesta mucho integrarla y aplicarla.

Y esto nos ocurre, porque primero no es algo fácil y rápido ya que es un proceso que requiere tiempo para cambiar nuestros hábitos y costumbres ya sean emocionales o en nuestro comportamiento; y segundo porque no es muy común encontrar los libros o las herramientas que de forma relativamente sencilla nos ayuden a implementar esos cambios.

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Música de la intro y del final:

[soniamoralesortega]

Me ha interesado tanto que me he comprado el libro. Me está gustado mucho. Muchas gracias por tus recomendaciones 😘