ျ​မန္မာ​လူ​င​ယ​္ေ​တြ Gym ကစား​လာ​ၾ​က​တာ ဘ​ဝေ​န​ထိုင္မႈ​ပံု​စံ​သစ္တစ္ခု​လား

ျ​မန္မာ​လူ​င​ယ​္ေ​တြ​ဟာ အား​လပ္တဲ့​အခ်ိ​န​္ အေ​ပါ​င​္း​အသ​င​္းေ​တြ​နဲ​႔ လက္ဖက္ရည္ဆို​င​္၊ ဂိ​မ​္းေ​ဆာ့၊ စာ​အုပ္ဖတ္ဆို​တဲ့ ဘ​ဝေ​န​ထိုင္မႈ​ပံု​စံ​ထဲ ေ​နာက္ထပ္တစ္ခု တိုး​လာ​ပါ​ၿ​ပီ။ အဲ​ဒါ​ကေ​တာ့ ခႏ​ၶာ​ကို​ယ​္ လွ​ပ​ၾ​ကံ့​ခိုင္ဖို​႔​အတြ​က​္ Gym ကစား​တဲ့ အေ​လ့​အထ​ပါ။ လူ​င​ယ​္ေ​တြ Gym ကစား​တာ အျ​ခား​ရည္ရြယ္ခ်​က​္ေ​တြ ရွိ​ေ​သး​လား။

ခႏ​ၶာ​ကို​ယ​္ က်​န​္း​မာ​ႀ​က့ံ​ခို​င​္ေ​ရး​ထ​က​္ ခႏ​ၶာ​ကို​ယ​္ လွ​ပ​ဖို​႔၊ ၾ​က​ည​့္ေ​ကာ​င​္း​ဖို​႔​ဆို​တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်​က​္ေ​တြ ရွိ​ၾ​ကေ​ပ​မ​ယ​့္​လ​ည​္း ဒါ​ဟာ ေ​ကာ​င​္း​မြန္တဲ့ လုပ္ရပ္တစ္ခု​ဆို​တာ​ကေ​တာ့ ေ​သခ်ာ​ပါ​တ​ယ​္။ န​ည​္း​စ​နစ္တက်ျ​ဖစ္ဖို​႔ အိမ္မွာ ကစား​တာ​ထ​က​္ Gym ကစား​ရံု​ေ​တြ​က ပို​ၿ​ပီး​အလု​ပ​္ျ​ဖ​စ​္ေ​န​ပါ​တ​ယ​္။ ေ​န​ရာ​ကေ​တာ့ ရပ္ကြက္ထဲ​ကေ​န ဟို​တ​ယ​္ေ​တြ​အထိ ရွိ​တာ​မို​႔ က်ား​ႀ​ကီး​ရ​င​္ ေျ​ခရာ​ႀ​ကီး​တဲ့​သေ​ဘာ​ပါ​လို​႔ ကို​မ​င​္း​မ​င​္း​က ဆို​ပါ​တ​ယ​္။

လူ​င​ယ​္ေ​တြ က်​န​္း​မာ​ေ​ရး​အတြ​က​္ အား​ကစား​တစ္ခု​ခု လိုက္စား​တာမ်ဳ​ိး အား​န​ည​္းေ​န​တာ​ေ​ၾ​ကာ​င​့္ အခု​လို Gym ဖြ​င​့္​လွစ္ထား​တဲ့ ကို​ေက်ာ​္ေ​ဇယ်​ကေ​တာ့ လူ​တို​င​္း​က ေ​ငြ​ရွာ​ၾ​ကေ​ပ​မ​ယ​့္ အသက္အ​ရြ​ယ​္​ႀ​ကီး​လို​႔ စ​ည​္း​စိမ္ခံ​ရ​မ​ယ​့္​အခ်ိ​န​္ က်​န​္း​မာ​ေ​န​ဖို​႔​က ပို​အေ​ရး​ႀ​ကီး​ပါ​တယ္လို​႔ ေ​ထာ​က​္ျ​ပ​ပါ​တ​ယ​္။

အခု​ဆို လွခ်င္လို​႔​ပဲ​ျ​ဖ​စ​္ျ​ဖ​စ​္ ဘာ​ေ​ၾ​ကာ​င​့္​ပဲ​ျ​ဖ​စ​္ျ​ဖ​စ​္ Gym ကစား​တာ​ဟာ လူ​င​ယ​္ေ​တြ က်​န​္း​မာ​ေ​ရး​အသိ တိုး​လာ​တဲ့ လ​က​ၡ​ဏာ​တစ္ခု​လ​ည​္း ျ​ဖစ္ပါ​တ​ယ​္။ မ်​က​္ႏွာ​နဲ​႔ အဝတ္အ​စား​ေ​တြ လွ​ပ​ဖို​႔​ထ​က​္ ခႏ​ၶာ​ကို​ယ​္ လွ​ပ​ႀ​က့ံ​ခိုင္ဖို​႔​ဆို​တဲ့ အေ​ျ​ခ​ခံ အလွ​ကို ျ​မန္မာ​လူ​င​ယ​္ေ​တြ အျ​ခား​ႏိုင္ငံ​ေ​တြ​ထ​က​္ ေ​နာက္က်​ၿ​ပီး​မွ ရွာ​ေ​တြ​႔​တာ​လ​ည​္း ျ​ဖစ္ပါ​တ​ယ​္။

ဒါ​ေ​ပ​မ​ယ​့္ ဒီ​ရွာ​ေ​ဖြေ​တြ​႔​ရွိ​မႈ​ဟာ အနာ​ဂတ္အ​တြ​က​္ ရ​င​္းႏွီးျ​မွဳ​ပ​္ႏွံ​မႈ​တစ္ခု​လ​ည​္း ျ​ဖ​စ​္ေ​န​ပါ​တ​ယ​္။