Κάθε εβδομάδα και νέο βίντεο με ενδιαφέροντα θέματα διατροφής, συμβουλές και ενημερώσεις! Ενεργοποιήστε το καμπανάκι ειδοποιήσεων για να μη χάνετε κανένα απο τα νέα μου βίντεο!
Η κρεατινη βοηθάει στο ασβέστιο, για μια πρόληψη κατά της οστεοπόρωσης?? Πάντα βοηθητικά τα βίντεο σου❤
magdalinialexandropoulou
Βαλάντη δεν ισχύει ότι την κρεατινη πρέπει να την διαλύουμε σε ζεστό νερό ;
konstantinos
Μπορω να χρησιμοποιω μονο κρεατινη απο συμπληρωματα;
Προπονηση: cardio/βάρη
Θα ηθελα βιντεο παρακαλω αν ειναι εφικτο για την καταλληλοτητα των λιποδιαλυτων και αν το συνιστας!
Ευχαριστουμε πολυ για τις γνωσεις και τις πολυτιμες πληροφοριες!❤❤❤
Strat
Γιατί κόπηκε το νερό...?😄😄
Πολυ Ενδιαφέρον το βίντεο πέραν τον αστείων.
gianniskoritsas
Ο χυμός έχει σάκχαρα και υδατάνθρακες τα οποία θα βοηθήσουν στην αποτελεσματικότερη απορρόφηση της κρεατινης από τα μυϊκά κύτταρα.. διορθώστε με αν δεν το τοποθετώ σωστά.
georgespiliotopoulos
Όταν εργάζεσαι αρκετά και για πολλές ώρες βοηθάει;;;Παίρνεις κιλά;;
