Top 5 ασκήσεις ώμων

Για Online coaching ή personal training βρες με εδώ:

Αν σου αρέσει η δουλειά μου κέρασε με ένα καφέ εδώ:

Για ομαδικό group training θα με βρεις εδώ:

Για το επίσημο Mindset Fitness T-shirt ή Φούτερ στείλε προσωπικό μήνυμα και θα στο στείλουμε!

Για περισσότερα βίντεο κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εντελώς δωρεάν εδώ:

Για προπόνηση στο σπίτι πάτα εδώ:

Για να βρεις όλα τα Free tutorials πάτα εδώ:

[beautifulmemories]

Καλησπέρα.
Η γνώμη σας για τα Wall Walks σαν άσκηση ώμων ;