Ejercicios rehabilitación PROTESIS DE CADERA

Se trata de una de las prótesis más utilizadas.

Esta guía de ejercicios va encaminada a aquellas personas que han sido sometidas a una cirugía de prótesis de cadera. Especialmente a aquellas que han mejorado ya su movilidad y quieren FORTALECER SU MUSCULATURA. Fundamental!!

También son válidos cuando ha quedado tras la cirugía dolor residual por no haber podido realizar correctamente la rehabilitación.

Cómo te decimos en cualquier vídeo, esto no es más que una guía de ejercicios. Lo ideal es que acudáis a vuestro Fisioterapeuta de confianza para que paute un tratamiento personalizado 😉.

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[xuxavazqueziglesias]

Me operé las dos caderas, la izquierda, ya hace nueve meses, pero todavía tengo bastante dolor. Tengo poca movilidad. Quiero empezar a hacer ejercicios para mejorarla. Todavía soy joven y me veo muy limitada de esta manera. Me gustan tus ejercicios, están muy bien explicados. Muchas gracias. Un saludo

[maytesanz]

Yo me los apunto. Me operan en breve y quiero estar lo mejor posible para una pronta recuperación. Gracias!

[anadeleon]

Yo desde el 2 dia de mi cirugia me puse a caminar mucho en mi andadera eso sirve mucho😊

[yoliavazquez]

Me opere mi cadera izquierda gace 3 meses y hace 15 dias la cadera derecha las dos protesis total me a ido exelente tengo movilidad y ya empeze a trabajar fuerza.

[josevitalinolucina]

muchas gracias por compartir tus conocimientos, Dios te bendiga.

[raquelmateusgarcia]

Buen día es de gran bendición esta guía. Ya que me beneficia por tener proyectos de cadera

[gumecindohidalgo]

Q Dios te bendiga son de mucha bendición estos ejercicios los haré voy a tener 2 meses que m operé de l cadera pero tengo desgaste de la izquierda gracias por explicar muy bien.

[negrocastorena]

Gracias, me ayudó mucho sus ejercicios, tengo prótesis de cadera desde los 38 años, casino tengo movilidad, nunca pude dejar el bastón, ahora tengo 53 años

[xuxavazqueziglesias]

Hola, en mi caso fue diferente. La primera cadera que opere por artrosis debido a los cuidados que le daba a un familiar mayor y enfermo, me dejo fatal, pero, me recuperé bien. La segunda, me operaron mal quedando con mucho dolor. Logré que me dieran rehabilitación, 50 sesiones, como seguia doliendo, me hicieron un TAC, pl prótesis esta bien colocada, pero me dejaron algún nervio cosido al cerrar . Ahora me van a hacer una ecografia para guiar las infiltraciones en el/los nervios para que desinflamen. Por eso, ahora no me sirve el ejercicio. Ya me gustaría estar de ese modo, saludos

[ingreible]

Pronto hará un mes que me operaron de la cadera izquierda. Aunque ya hago ejercicios probare algunos de los que enseñas, que son nuevos para mi. Muchas gracias.

[aurapantoja]

Tengo un mes de operada de la cadera derecha y por indicaciones del cirujano empezaré la rehabilitacion en dos meses mas. Podria explicar por favor cuando empezar con los ejercicios
Gracias muy amable .

[gladysfernandez]

Excelente los ejercicios, voy a tener cirugía de cadera el 28 de este mes.
Estoy haciendo antes y luego haré paulatinamente después
Muchas gracias.❤

Me han sorprendido los ejercicios! por un accidente hace unos años tuve fragmentación de ambos acetábulos, por la pandemia no pudieron operarme hasta ahora. Hace como mes y medio me pusieron la prótesis derecha y el próximo año me pondrán la izquierda. Ya salí un par de veces a la calle con la andadera y en casa uso bastón o a veces nada. Pero el médico me dijo que jamas podré volver a cruzar las piernas, así que el ejercicio de pasar un pie sobre la otra pierna me sorprendió, ni volveré a estar en cuclillas ni subir mi rodilla más allá de la cadera. Estoy haciendo mis ejercicios de rehabilitación, no me generan dolor, pero tengo molestias en la pierna que aún no es operada. Preguntaré en mi próxima cita al fisioterapeuta si puedo incorporar algunos de estos ejercicios. Les agradezco mucho compartirlos.

[beatrizluna]

Gracias me están sirviendo mucho sus ejercicios ya que le pagaba a un fisioterapeuta pero ya me empieza a quedar mal, el se pierde los 400 que le pagaba

[lilianabarbero]

Me ha sido de gran utilidad dado que en esta época de pandemia evito ir al gimnasio. Muchas gracias!!!

[zildavasilov]

Hola me gustaron mucho tus ejercicios...los voy a poner en práctica...hace 7 meses que me operaron y todavía sigo renga es como si tuviera que aprender a caminar...favor que ejercicios puedo hacer ...gracias saludos cordiales....

[mariadelpilarascorbeguzman]

Tengo dos meses de haber Sido operada de la cadera izquierda y recién estoy caminando, sin ningún apoyo, con un poco de dolor y ya quiero operarme la cadera derecha

[susanacastro]

Gracias por los ejercicios! Consulta: podrian explicar una técnica para sentarse en el piso? Me operé haces seis meses. Gracias

[ydalynieto]

Buenas mil gracias... en el 2013 ... me operaron de la cadera izquierda.. y estoy sufriendo de intenso dolor derecho... estoy en espera de la próxima.. me gustaría hacer ejercicio preparatorio. Que me aconseja mil gracias

[dulyosornio]

Excelente rutina de ejercicios, felicidades 😍🙏🏻👏👏👏👏👏🍉🍉🍉