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AFIRMACIONES positivas de GRATITUD al Terminar el día ✨ - 5 minutos MINDFULNESS
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AFIRMACIONES *GRATITUD* al terminar el día ✨ - 5 minutos
Estas son algunas bellas afirmaciones para terminar el día en GRATITUD 🙏🏼✨ Terminar así tu día te llenará de calma y motivación ✨ mejorará tu calidad de sueño, disminuirá tu estrés y ansiedad ❤️ Te sugiero hacerlas al terminar tus actividades del día o antes de irte a dormir 💤 Espero que sean de gran ayuda ✨Namasté ❤️
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️
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Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditaciondelanoche #meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #gratitud #amorpropio #afirmaciones #afirmacionespositivas
Estas son algunas bellas afirmaciones para terminar el día en GRATITUD 🙏🏼✨ Terminar así tu día te llenará de calma y motivación ✨ mejorará tu calidad de sueño, disminuirá tu estrés y ansiedad ❤️ Te sugiero hacerlas al terminar tus actividades del día o antes de irte a dormir 💤 Espero que sean de gran ayuda ✨Namasté ❤️
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#meditaciondelanoche #meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #gratitud #amorpropio #afirmaciones #afirmacionespositivas
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