စိတ်အေးချမ်းစေမှု

အဆိုးတွေနဲ့ကြုံတဲ့အခါ စိတ်ထားတတ်ဖို့လိုတယ် #ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ...

စိတ်မကောင်းစရာကြုံနေရတဲ့ ဓမ္မမိတ်ဆွေတွေ ဒီတရားနာပါ သင်္ခါရဟူသမျှ မတည်မြဲခြင်းတရားတော် ပါချုပ်ဆရာတော်...

စိတ်ချမ်းသာမှကိုယ်ကျန်းမာမယ်(ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြိး)