MORTENNPFITNESS

0:00:40

Kender du nogen, der har forskellige størrelser arme?

0:00:29

PR i Bænkpres og Dødløft

0:01:00

Sådan laver du et dropsæt

0:00:24

3 tips til en bedre bænkpres

0:00:46

Hvad er forskellen på de her greb?

0:00:49

Triceps med Gustav fra Sneakerstore.dk

0:00:37

Korrekt form i bicep curls med Gustav Toft

0:00:58

Sådan forbedrer du din ankelmobilitet!

0:00:07

Behøver man træne ben når man spiller fodbold?

0:00:54

Træn nu dine arme rigtigt!!

0:00:56

Får man store ben af at træne dødløft?

0:00:49

Sådan får du sixpack til sommer

0:00:55

Day in the life: En personlig træning med mortennp

0:00:51

Sådan bruger du wrist wraps

0:01:00

2 af mine favorit triceps øvelser!

0:00:23

Kalorier er ligesom penge

0:01:00

3 tips til din bænkpres

0:00:54

Sådan får du IKKE større biceps

0:00:30

Få gigantiske triceps med god teknik

0:00:48

Skal du træne efter gentagelser eller til failure?

0:00:59

2 tips til din konventionelle dødløft!

0:01:00

Hvad er den bedste rep range?

0:00:39

Kan man skifte søvn ud med koffein?

0:00:26

Min kæreste vs. mig - hvem er stærkest?