Juoksu

4 parasta vinkkiä juoksukunnon kehittämiseen

Kuinka nopeasti 100kg JUOKSEE 10km?

Miten juoksu auttoi mua kasvamaan ihmisenä

400m juoksu päivä ( 400m N erä 5 ) 2019

Miten aloittaa lenkkeily – Näin juokset ensimmäisen kilometrisi!

Orienteering in Italy🇮🇹🏔️ #suunnistus #orienteering #running #jukola #juoksu

Vauhtikestävyysharjoitus juoksijan tärkeimpiä harjoituksia?

KLL-suunnistus 2024 videoon⤴️ #suunnistus #orienteering #jukola #kll #running #suomi #juoksu

Juoksu seuraavalle tasolle - Eka 5K tai puolikkaalta täydelle

Oikea tapa aloittaa juoksu? Vältä yleisimmät virheet.

Kuinka kovaa lähtee 1600m juoksu?

⭐️ Miten saada 50 km juoksu tuntumaan lyhyeltä? Paras vinkki! #juoksu #polkujuoksu #valmennus

Rullaava ja rento juoksu | Kokeile näitä vinkkejä

Mitä sanotte, onko paljon vai vähän? 🤭 #juoksu

Sunnuntai ninjailu alkakoon #sammynsivut #lenkki #juoksu #running #ninja #health #tiktok

5km juoksu-pääkameralla

Treenasin maraton kuntoon! | Ensimmäinen maraton

VIISI VINKKIÄ juoksuharjoitteluun

HUIKEA JUTTU; Suomen vanhin juoksukilpailu - Kaisaniemen juoksu

60km taistelujen taistelu juoksu ohi

Näin paransin maratonenkkaani 40 min ja alle maagisen 3h rajan! #juoksu #valmennus #kestävyys

Juokseminen ei ehkä ratkaise kaikkia ongelmia, mutta… #juoksu #elämä #ongelma #valmennus #huumori

Kuinka nopeasti mä pystyn juoksee 400 metrii 🧐? #400metriä #yleisurheilu #juoksu #gopro #shorts

VUOSI JUOSTEN TÖIHIN? 🙄 #juoksu